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关于睡眠的历史知识
世界上睡眠最少的动物 平均起来它们每天睡眠时间为2小时
据外媒综合报道,野生大象似乎总是不睡觉,谁能责备它们?它们有充分的理由保持清醒:非洲大象每天需要吃数百公斤食物(不断进食),并对狡猾的猎食者保持警惕。研究人员利用活动监视器,对博茨瓦纳北部丘比国家公园2个象群的领头......
2015-01-19
杨贵妃的睡眠习惯引发侍从的不满,但皇帝却极度依赖
杨贵妃,这位唐朝时期的美女,以其美貌和音乐才华闻名于世。然而,她的睡眠习惯也成为了侍从们不满的源泉。尽管如此,她的皇帝恋人李隆基却对她有着极度的依赖。本文将探讨这一主题,以深入了解杨贵妃对唐朝宫廷的影响。在唐朝......
2023-11-13
科学揭秘:人们灵魂出窍实为睡眠障碍症
真正死亡的人在临死时会看见什么,没有人说得清楚。但有过死亡经验,又活过来的人的感受却很独特。他们通常会用“灵魂出壳、时空交错、奇异光芒……”等等词语来描述。在近日的《神经学》杂志上,美国肯塔基大学神经生理学......
2015-01-17
许多人在睡觉前喝上一杯红酒已然成了生活习惯,那么睡前饮酒真的有助于睡眠吗?
随着红酒美容养颜、延缓衰老的说法广泛流传,红酒已经成为大多数女性的生活必需品,尤其在“睡前喝一杯红酒有助于睡眠”的说法被大众认知之后,许多人在睡觉前喝上一杯红酒已然成了生活习惯,那么睡前饮酒真的有助于睡眠......
2022-04-02
枕头里的要点:打造舒适睡眠的关键
在忙碌的生活中,我们每天都渴望能够在夜晚拥有一个舒适的睡眠。而枕头作为我们与床最直接的接触物,对我们的睡眠质量有着至关重要的影响。那么,枕头里的要点究竟是什么呢?本文将为您揭示答案。一、枕头的高度枕头的高度......
2024-01-11
世界上睡眠最少的动物,大象竟一周不睡觉
据外媒综合报道,野生大象似乎总是不睡觉,谁能责备它们?它们有充分的理由保持清醒:非洲大象每天需要吃数百公斤食物(不断进食),并对狡猾的猎食者保持警惕。研究人员利用活动监视器,对博茨瓦纳北部丘比国家公园2个象群的领头......
2014-07-23
人类在太空旅行为什么一定要深度睡眠 深度睡眠的原因是什么
太空旅行是我们一直以来的梦想,但把人类送上火星以及星际更远处,则需要人体进行长期的低温睡眠和冬眠。因为我们的身体并不是为太空而生,我们在飞越宇宙星辰中,身体需要太多的维护,而太空缺少我们需要稳定供应的东西——水......
2017-12-02
辽穆宗为何被誉为“睡王”?揭秘他的睡眠之谜
在中国历史上,辽朝的皇帝辽穆宗因其独特的生活习惯而备受关注。他被后人称为“睡王”,这一称号背后隐藏着怎样的故事?本文将探讨辽穆宗为什么被称为睡王,以及他有多爱睡觉。一、辽穆宗的登基背景辽穆宗,名耶律璟,是辽朝第......
2024-03-26
雍正为什么在位十三年就死了 除了睡眠外,还有哪几个原因存在
今天小编为大家带来了一篇关于雍正在位的文章,欢迎阅读哦~康乾盛世可以说是整个清朝少数可以拿出来说的一段,但是这里却有一个非常有趣的现象,那就是康熙和乾隆中间还夹了一个雍正,为什么这次盛世的名字中却没有雍正呢?其......
2020-08-29
大象有着怎样的睡眠习性?亚洲象每晚会侧卧睡4个小时
动物(Animal)是生物中的一个种类。它们一般以有机物为食,能感觉,可运动,能够自主运动或能够活动之物。而且动物还有着各种行为,这些行为可以看作是动物对刺激的反应。行为学是研究动物行为的科学。比较有名的行为理论是康......
2022-02-19
古人睡觉有什么忌讳 如何拥有一个良好的睡眠呢
现在人们的工作压力越来越大,生活节奏也加快了不少,学生学习压力大,每天都沉浸在学校的学习和作业当中,就算是离开了学校,父母们也会给孩子安排一堆的课外任务。而上班族们,除了一些非常清闲的工作岗位之外(清闲必定注定没......
2017-09-22
十大怪异的睡眠障碍是什么?有什么影响?
睡眠是人体必不可少的生理需求,然而在这个世界上,却有一些人饱受睡眠障碍的困扰。今天,我们就来揭秘十大怪异的睡眠障碍,让你大开眼界!一、夜间腿部不自主运动症夜间腿部不自主运动症(RestlessLegsSyndrome,RLS)是一种常......
2024-03-02
澳大利亚临床医生的研究发现:女性更容易受睡眠质量的影响
澳大利亚临床医生的研究发现:女性更容易受睡眠质量的影响。在该研究中,研究者发现女性较男性更容易出现睡眠障碍。而且,女性较男性更易因此出现白天嗜睡的现象。同时,睡眠质量低下也会导致记忆力减退和专注力下降。“我们......
2022-04-30
达芬奇艺术特色分析 达芬奇睡眠法是什么
达芬奇是一名艺术家,他从小就喜欢画画,从一次他画的画把他的父亲都吓到了之后,他的父亲就把他送到了一个学画画的地方,在这里他开始了他的艺术生涯,也是在这儿他的艺术特色逐渐展现出来了。达芬奇作品——《蒙娜丽莎》除了......
2016-08-22
古代人枕头科学吗?揭秘古人的睡眠智慧
现代人在追求舒适的睡眠环境时,往往会选择一款合适的枕头。那么,古代人的枕头科学吗?他们的睡眠智慧又是如何体现的呢?本文将带您走进古代人的枕头世界,探寻其中的科学奥秘。一、古代枕头的种类与材质1.竹枕:古代人最早使......
2023-12-22
对中国古人而言,需要好的睡眠前提是有好枕头
中国历史上枕头有着什么样的神奇作用,下面小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!枕头是枕的一种,它是人们日常生活中最普通的用品之一。在我国古代历史上曾出现过草荐枕、木枕、玉枕、瓷枕、盐枕、琥珀枕、琉璃枕、......
2018-09-30
自睡眠成为研究的课题之后,现代医学得到了什么研究成果?
打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大,舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素,严重的......
2021-05-19
为何我们在陌生环境中睡不好觉难以入眠?
我们许多人在陌生环境(比如第一次在旅馆或者某个朋友家过夜)中都会难以入眠。当我们最终入眠之后,也常常会烦躁不安。新研究表明我们在陌生环境中睡觉时,我们大脑的一个半球会保持活跃状态以便让我们时刻警惕着。图片来......
2022-06-05
海豚的睡眠有怎样的特殊性?睡觉时睁一只眼闭一只眼
因为海豚不停的在海洋里游,而且一直睁着眼,所以很多人好奇它为什么不睡觉。其实这是一种错觉,因为海豚也是要睡觉的,不过它的睡眠比较特殊,是两个大脑分着睡觉,即一个大脑睡觉时,另一个大脑清醒,这也造成了海豚睁一只眼闭一只......
2022-03-29
我们与古人比睡得不够?专家:睡眠时间其实差不多
现在有一种广为流行的观点是:我们与古人比缺乏睡眠,因为电灯、手机等现代设备让我们睡得更少。真的是这样吗?一项对原始部落进行的研究显示,与这些现在最接近古人生活习惯的部落相比,我们的睡眠时间其实差不多。美国加利......
2015-06-09
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